Eden glavnih nasvetov za obvladovanje visokega krvnega tlaka je, da zmanjšate vnos soli, saj je sol bogata s natrijem, mineralom, ki, čeprav je zaužit za življenje, če ga uživate v presežku, povzroči zvišanje krvnega tlaka, kar poveča tveganje resne srčno-žilne težave, ...
Za hitro obvladovanje tahikardije, bolj znane kot hitro srce, je priporočljivo, da globoko vdihnete 3 do 5 minut ali si na obraz nataknete hladen vodni obkladek, saj to pomaga nadzorovati srčni utrip. Oglejte si nekaj tehnik, pravnih sredstev in naravnega zdravljenja za ...
Za povečanje prsi naravno, brez kirurških posegov, obstajajo vaje, hrana in druge tehnike. Preverite vse možnosti
Da bi pri dojenčkih razvili občutek za ritem in ravnotežje, lahko starši izvedejo nekatere dejavnosti, kot so: Postavite otroka, ki sedi v njegovem naročju ali leži na hrbtu na kolenih in ga zibljete od strani do strani, tako da otroka vedno držite trdno, tako da počuti se varno; Lezite otroka ...
Pritrditev in odstranjevanje kontaktnih leč z oči je preprost postopek, še posebej, če to storite po nekaj priporočenih korakih. Vedite korak za korakom.
V menopavzi se koža spremeni in postane manj hidrirana in bolj ohlapna, z večjo nagnjenostjo k gubam zaradi zmanjšanja približno 30% kolagena, ki ga povzroča nizka proizvodnja estrogenov v ženskem jajčniku. In zato je v tej fazi vsakodnevna oskrba tako ...
Napadi jeze se večino časa zdijo brez razloga. Oglejte si, kako trenutno nadzirati napad in kaj storiti, da se bo ponovil
Vaje za zgostitev glasu je treba izvajati le, če obstaja potreba. Pomembno je, da človek razmisli, ali mora imeti nižji glas, saj se z osebo morda ne strinja ali mu celo škodi, saj lahko nekateri ljudje preveč poskušajo prisiliti svoj glas ali vpiti. Ta ...
Po pridobitvi tetovaže je zelo pomembno skrbeti za kožo, ne le, da se izognemo morebitni okužbi, ampak tudi, da je oblikovanje dobro opredeljeno in barve ostanejo več let. Poglejte, kaj bi morali storiti in česa ne morete storiti
Zdravljenje Zollinger-Ellison sindroma se običajno začne z vsakodnevnim vnosom zdravil za zmanjšanje količine kisline v želodcu, kot so omeprazol, Esomeprazol ali Pantoprazol, kot tumorji trebušne slinavke, imenovani gastrinomi, spodbujajo proizvodnjo kislin, ...
Za zmanjšanje tveganja za srčne bolezni je priporočljivo upoštevati nekaj preprostih nasvetov, kot so prenehanje kajenja, pravilno prehranjevanje in nadzor bolezni, kot sta hipertenzija in sladkorna bolezen, ker se v telesu in znotraj arterij nabira manj maščobe ter manjše tveganje za srčne bolezni. .
Točno veste, kaj storiti pred spanjem, ko se zbudite in ko vstanete iz postelje, da boste imeli dan, poln energije in dobrega razpoloženja.
Razbarvanje je priporočljivo izvajati v kozmetičnem salonu, vendar ga lahko opravite tudi doma z uporabo belila in vodikovega peroksida. Naučite se, kako si beliti lase doma in kaj storiti po beljenju.
Za zdravljenje okužbe grla pri otroku lahko pediater predpiše zdravila, kot so na primer paracetamol, Ibuprofen ali Amoksicilin. Vendar pa se lahko uporabljajo tudi domači ukrepi, kot so pranje nosu, dajanje obilo vode ali ponudba mehke hrane. Oglejte si še druge nasvete za odpravo bolečine ...
Ortognatska kirurgija je postopek, ki se izvaja z namenom popraviti položaj čeljusti, izboljšati kakovost življenja osebe. Razumejte, kaj je ortognatska kirurgija in kako se izvaja
Da bi ozdravili zaprtje, je treba sprejeti nekatere spremembe življenjskega sloga, na primer jesti več hrane, bogate z vlakninami, piti veliko tekočine, uživati več hrane, bogate z dobrimi maščobami in redno telovaditi. Oglejte si tehniko odhoda v kopalnico z ...
Nosečnost diabetične ženske zahteva zelo strog nadzor ravni krvnega sladkorja v 9 mesecih nosečnosti, da se izognemo morebitnim zapletom. Poglejte, kaj je priporočljivo storiti in kakšne so posledice nenadzorovane sladkorne bolezni
Črevesne polipe je treba odstraniti, da preprečijo, da bi zboleli za rakom, zato jih zdravnik zelo pogosto odstrani med kolonoskopijo z majhno zanko, ki je pritrjena na napravo za kolonoskopijo in ki polipo razreže osnova. Vendar ...
To je dobra rešitev za zdravljenje plešavosti pri moških in ženskah, ki uporablja lase z druge lokacije na glavi, da prikrije najbolj prazna področja.
Zdravljenje kostnega raka lahko vključuje operacijo, kemoterapijo, obsevalno terapijo ali kombinacijo terapij za odstranitev tumorja.
Nego in zdravljenje fenilketonurije pri otroku mora voditi pediater, glavna skrb pa je, da se izognemo hrani, bogati s fenilalaninom, ki je predvsem hrana bogata z beljakovinami. Poleg tega mora biti ekskluzivno dojenje dobro usmerjeno tudi od ...
Okrevanje po bariatrični operaciji lahko traja od 6 mesecev do enega leta, bolnik pa lahko v tem obdobju izgubi med 10% in 40% začetne teže, saj je v prvih mesecih okrevanja hitrejši. V prvem mesecu po bariatrični operaciji je običajno, da ima bolnik bolečine ...
Prehranjeni otroci se začnejo hraniti v bolnišnici, ki jih lahko dajejo žile, cevi ali neposredno iz materine dojke, odvisno od njihovega zdravstvenega stanja. Prezgodaj dojenčki še nimajo zrelega črevesa in mnogi ne morejo dojiti, ker še ne vedo, kako sesati in pogoltniti, in ...
Preizkusi barvne slepote pomagajo prepoznati tveganje, da ima kdo barvno slepoto, saj mora diagnozo vedno potrditi zdravnik. Oglejte si, katere izpite se največ uporabljajo pri odraslih in otrocih
Darovanje materinega mleka rešuje nešteto življenj. Za pravilno izražanje mleka je treba materino mleko odstraniti in ga hraniti v sterilizirani in zamrznjeni stekleni posodi do 10 dni. Vedite vse podrobnosti, s katerimi podarite materino mleko
Najboljši način za zanositev z nekom, ki je imel vazektomijo, je nezaščiten odnos do 3 mesece po kirurškem posegu, saj lahko v tem obdobju med speljevanjem še vedno izstopi nekaj spermijev, kar poveča možnosti za nosečnost. Po tem obdobju je ...
Vaginalna okužba je bolezen reproduktivnega sistema, ki povzroča neprijetne simptome in jo je treba vedno ustrezno zdraviti, da se izognemo morebitnim zapletom. Kako preprečiti vaginalno okužbo Ohranite intimno območje prezračeno. Izogibajte se tudi nošenju zaščitnega spodnjega perila in oblačil ...
Če želite otroka naučiti lupiti po loncu ali stranišču in tako prenehati uporabljati plenice, je priporočljivo, da jo vzamete, da pokuka v naslednji čas dneva, vsak dan: Ko se zjutraj zbudi; Ko se zbudite iz popoldanskega spanca; Pred spanjem spat. Idealna doba za ...
Skrb za osebo, ki ima Alzheimerjevo bolezen, je poleg tega, da pomaga ohraniti udobje, zelo pomembna tudi za odložitev napredka bolezni. Oglejte si 10 osnovnih skrbi, na katere morate biti pozorni, če negujete nekoga z Alzheimerjevo boleznijo
Držanje za roko ali pod pazduho in pustiti dojenčku, da hodi bočno na kavč, so preproste strategije, ki vam pomagajo začeti. Oglejte si druge nasvete
