Magnezij izboljšuje delovanje možganov, ker sodeluje pri prenosu živčnih impulzov, povečuje spomin in sposobnost učenja. Nekatera živila z magnezijem so na primer bučna semena, mandlji, lešniki in brazilski oreščki. Dodatek magnezija je ...
Magnezij pomaga uravnavati delovanje živcev in mišic ter pomaga nadzirati sladkor v krvi. Oglejte si druge prednosti, priporočeni odmerek in kakšne so njihove vire v prehrani.
Ženske z vsadki na prsih imajo lahko več težav z mamografom, zato je priporočljivo ob načrtovanju izpita obvestiti kliniko. Oglejte si druga pogosta vprašanja
Infrardeča svetloba v fizioterapiji je odlična za lajšanje bolečin in obnavljanje mišic in kože, kar se kaže v primerih kontuzije, togosti sklepov in luskavice. Oglejte si več podrobnosti, kako uporabljati in kontraindikacije
Mamografija je rentgenski pregled, ki se lahko opravi na različnih vrstah opreme in je zato lahko običajna ali digitalna mamografija. Obe vrsti sta učinkoviti pri odkrivanju vozličkov ali dojk cist, zato se uporabljata za zgodnje odkrivanje raka dojk.
Oglejte si odgovore ginekologinje in mastologinje Sheile Sedícias o najpogostejših dvomih glede mamografije.
Hiperlordoza je izrazita ukrivljenost hrbtenice, tako da je zadnjica zelo "obrnjena". Oglejte si vaje, ki pomagajo popraviti držo in se boriti proti bolečinam v hrbtu
Obstaja nekaj dejavnikov, ki lahko povzročijo mravljinčenje in otrplost na jeziku in ustih, ki na splošno niso resni, vendar se je treba zavedati nekaterih simptomov, da preprečimo razvoj bolezni. Poglejte, kateri so najpogostejši vzroki in kaj storiti z vsakim
Koplikovi madeži so majhne bele lise, ki se lahko pojavijo v ustih in kažejo na okužbo z virusom ošpic. Oglejte si več o tem, kaj so pike na Kopliku in kaj pomenijo
Pika na pljučih je običajno izraz, ki ga zdravnik uporablja za opisovanje bele lise na rentgenu pljuč, zato ima lahko spot več razlogov, vključno s pljučnim rakom. Poglejte, kateri so najpogostejši vzroki in kaj storiti, potem ko odkrijete mesto na pljučih
Bioenergetska masaža je terapevtska tehnika, ki se uporablja v bioenergetski terapiji in je sestavljena iz manipulacije mišic in drugih tkiv z masažami z zdrsi, pritiski in vibracijami, ki posamezniku zagotavljajo fizično in duševno počutje. Prednosti masaže ...
Razumevanje cikla okužbe z malarijo. Oglejte si, kateri simptomi lahko kažejo na to okužbo, kako se prenaša, kakšno je priporočeno zdravljenje in kaj storiti, da jo preprečite.
Pike na maternici imajo lahko več pomenov, običajno pa niso resne ali rakne, vendar je treba začeti zdravljenje, da preprečimo, da bi spotica napredovala v bolj resno stanje. Poglejte, kaj je 6 glavnih vzrokov za pojav madežev v maternici.
Rdeče pike lahko pomenijo rojstne znamke. Če pa srbijo in se začnejo širiti po telesu, je to lahko znak neke bolezni, nakazano pa je iskanje napotkov dermatologa. Poglejte, kaj je 6 glavnih vzrokov za madeže na nogah.
Manevri Valsalva je tehnika, pri kateri zadržujete dih, držite nos s prsti in iztisnete zrak, uporabljate ga za odklepanje ušesa ali za odpravljanje težav s srcem. Preberite več o drugih indikacijah za izvedbo tega manevra in o tveganjih
Marasmus je vrsta podhranjenosti otrok, za katero je značilna široka izguba maščobe, mišic in teže. Ugotovite, kaj pomeni marazmus in kako poteka zdravljenje.
Pregled mrežnice ali pregled fundusa je pregled, ki ga zdravnik pogleda na zadnjo stran očesa, da diagnosticira in zdravi bolezen. Ugotovite, kako je to storjeno
Anksiolitična zdravila so indicirana za zdravljenje depresije, nespečnosti, napadov tesnobe in stresa. Popularno jih imenujejo pomirjevala. Anksiolitiki so zdravila, ki vam pomagajo bolje spati in zagotavljajo občutek miru in spokojnosti. Morate pa imeti ...
Srčni spodbujevalnik je majhna naprava, nameščena v bližini srca, ki uravnava srčni utrip. To napravo lahko kardiolog pokaže v primeru bolezni sinusnih vozlov, atrioventrikularnega bloka, preobčutljivosti karotidnega sinusa ali drugih, ki vplivajo na pravilnost ...
Nekatera zdravila lahko spremenijo proizvodnjo sline, kar povzroči suha usta in poveča pojav votlin, stomatitisa ali glositisa, kot je to pri tricikličnih antidepresivih, ki povzročajo kovinski ali grenak okus. Druga zdravila po zaužitju se lahko izločajo v slini, ...
Tajska masaža spodbuja telesno in čustveno počutje in prinaša zdravstvene koristi, kot so zmanjšanje stresa in lajšanje bolečin. Tovrstno masažo izvajamo z različnimi razteznimi gibi na telesu. Oglejte si več o tem, kako je narejena, čemu služi in kdo tega ne bi smel
Mastitis ustreza vnetju tkiva dojke, ki mu lahko okužba sledi ali mu morda ne sledi, pogostejši je pri ženskah med dojenjem, kar povzroča bolečino, nelagodje in otekanje dojk. Kljub temu, da je pogostejši med dojenjem, lahko mastitis tudi ...
Mastoiditis je pogosta otroška okužba, ki se običajno razvije pred 2. letom starosti in lahko povzroči simptome, kot so močne bolečine v ušesu, pordelost ušesa in vročina. Preverite, kateri drugi simptomi se lahko pojavijo, kakšni so vzroki in kako poteka zdravljenje
Kompresijske nogavice so navedene za primere, ko obstajajo venske bolezni ali težave s krvnim obtokom, saj izboljšujejo krvni obtok. Razumejte, kje so navedene druge situacije in kako pravilno uporabljati
Kirurški poseg za zdravljenje raka dojke se imenuje mastektomija, ki jo lahko naredimo delno ali v celoti, čemur lahko sledi rekonstrukcija dojk. Poleg kirurškega posega je potrebno nadaljevati zdravljenje z radioterapijo, kemoterapijo ali imunoterapijo, da povečamo možnosti za ozdravitev.
6 zaporednih tednov jedo 1 srednjo rezino približno 200 g lubenice, je dober način za normalizacijo krvnega tlaka, saj je odličen dodatek k uporabi zdravil, ki jih navaja kardiolog, vendar ni primerna za diabetike, ker je lubenica zelo sladka. Glavni ...
Motefobija je pretiran in iracionalen strah pred metulji, ki lahko povzroči simptome, kot so panika, tesnoba, tresenje ali slabost. Oglejte si več simptomov, kateri so vzroki in kako izgubiti ta strah
Obstaja več vaj za tiste, ki imajo težave z dikcijo ali preprosto za tiste, ki želijo izboljšati artikulacijo in izgovorjavo besed. Oglejte si, kako imeti dobro dikcijo s temi 5 vajami
Mastitis je zelo pogosto vnetje dojke med dojenjem in se mu lahko izognemo s spreminjanjem položaja, v katerem dojite.
Nekatera zdravila so na voljo brezplačno po enotnem zdravstvenem sistemu, za dostop pa je treba iti v priljubljeno lekarno z identifikacijskimi dokumenti, kartico nacionalnega zdravstvenega sistema in receptom. Ugotovite, katera zdravila ...
Kaj je: Maligni mezoteliom je redka vrsta raka, ki povzroči rast tumorja v membranah, ki pokrivajo organe prsnega koša ali na membranah, ki ščitijo organe v trebuhu. Tako glede na prizadeto mesto obstajata dve glavni vrsti malignega mezotelioma: mezoteliom ...
Melena je sprememba barve in vonja blata, ki je običajno povezana s krvavitvami iz požiralnika ali želodca. Preverite, kaj je 5 najpogostejših vzrokov za pojav te vrste kapi in kaj storiti v vsaki situaciji
Za delovni pomnilnik je značilna sposobnost možganov, da asimilirajo informacije in jih shranjujejo med dejanji. Spoznajte več o delovnem pomnilniku, glavnih značilnostih in kako izboljšati.
Zgodnja menarha je takrat, ko pride prva menstruacija pred 8. letom starosti, kar ima posledice, kot so večje tveganje za psihične spremembe in kratek stas
Bakterijski meningitis je okužba, ki povzroči vnetje tkiva, ki obdaja možgane in hrbtenjačo, povzročajo pa ga na primer bakterije, kot so Neisseria meningitidis, Streptococcus pneumoniae, Mycobacterium tuberculosis ali Haemophilus influenzae. Na splošno je bakterijski meningitis ...
Eozinofilni meningitis povzroča predvsem polž zaradi uživanja mesa ali stika z njegovimi izločki. Oglejte si glavne simptome in zdravljenje.
